人际交往的和谐，本质要基于等价交换。
Obvious Adams, by Robert Updegrafft , 1916 年出版的书，只有六十页，但里面的几个案例有大智慧，值得收藏品味。
长期来说，一周看一次行业消息，投资回报会比一天一次好。一个月看一次，又比一周看一次更好。很多消息纯属零成本炮制的 spam, 就像一些垃圾公链上机器人生成的大量无效交易一样。
但很多人因为朋友圈的压力造成的习惯，每个小时都想搜寻新的有价值信息，否则坐立不安，就在客观上自然成了这种垃圾信息的受害者。
因为回报不好，就越饥渴的寻求新的信息，就更可能被垃圾信息困扰，就回报更不好，而且人搞得很累。
看过一些修行人的分享：大概是讲“我执”。执著于哪个相，与那个相的结果，通常也是求而不得。事情往好的方向发展，通常是用心不用力的。
"我执"的反面，可以看成是顺应时代潮流，克服心魔，不断跟上新的指数增长的 paradigm shift，然后发现一点也不累
人际交往的和谐，本质要基于等价交换。
很多烦恼，来自于交往双方，对于价值的不同评估，都觉得自己付出很多，而没有得到对等回报。
比如说情绪价值，和金钱价值混为一谈，因为和某某人在一起常常近距离的玩乐厮混，就觉得可以免费索取对方的专业服务或者别的资源，如果得不到就恼羞成怒。
避免这种烦恼的唯一方法，就是和外界交往时，避免单方面输出价值太多，不管是金钱还是情绪，不管是自己还是别人。 否则总有一方会觉得自己亏了，而心生怨念。
耐不住寂寞去和价值观不匹配的人厮混，就会在情绪价值上欠账，而最终产生更多烦恼。就像在牛市时手痒跟风垃圾股，最终必被反噬而造成更大损失。
很多人会看重自己的付出，看轻别人的付出。这导致了哪怕双方是等价交换，双方也会觉得自己吃亏了。
所以大部分人际关系，最终因为各种差异的扩大，而渐行渐远。应视其为常态，不必浪费能量维护根本无法维护的关系。
我发现大多数人最大的问题，不是什么缺少视野格局，而是完全不知道自己在做什么，也不知道自己该相信什么，总是人云亦云。
同时一边厌倦重复、基础的工作，那些最基础的能力又都不过关。
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