2021年终总结：走过灰暗
这是2021年我在公号上写的第一篇文章。感谢还在后台等待的朋友们，谢谢。
老朋友都知道18年是我生活的转折点，先生辞职，开始备孕，生活变化很大，困难很多。
他这两年经常说起一句话：“当年辞职的时候觉得要开启我人生的高光了，后来才发现那时候就是我的高光时刻，往后的每一步，都在走下坡路。”
现实当然没那么惨，但是确实很难。我们被动地接受着挑战，只能往前走，谁叫时间从来不停息呢。
21年的收获
主要有三个。
放低期待，坚持就医，两次试管后终于达成心愿。
攒钱装修，20年交付的新房子可以入住。
直面生活，接纳烦恼，焦虑纠结的心态彻底改变。
21年的感悟
我翻了一下以往的文章，从来没有用文字抱怨过什么，一直在梳理和理解，所以今年一年我都无话可说。情绪低落自然没心情再观察和反思什么，所有的精力都用来对抗和消解生活的压力。
20年初，我和好友一起学了效率手账，当时没觉得有多少帮助，我俩谁都没坚持记录。直到有段时间我和她抱怨工作，她说：“你试着梳理一下工作的内容，学着掌控它。工作是你生活中很重要的部分，只有先把它理顺了，你才有心情和精力去面对生活里其他的部分。”
我着手做了表格，记录每天的工作内容，一周完成后分类总结归纳，月末也这样总结一遍。一个月后，我把浓缩的几个感触发给她看，说：“原来过去我抱怨的东西并没有根基，这个工作也没有那么讨人厌。”
从那次开始，我真正学会了直面一件事情，用学到的效率手账的思维指导自己去梳理问题，再用客观的心态去面对它。也是从学会掌控工作开始，我慢慢学着放下情绪和心理压力去经历生活。
直面、经历、克服，是我这一年最大的领悟。
不管发生什么事，先接纳它，再看看怎么解决，然后一步步去做和尝试，一来二往经验有了，心态也变了。因为知道自己不再怕什么，也能解决所有的事情，能力就提高了。
普通人的生活中没什么惊天动地的大事，再难的时候，无非就是走过去。
未来的计划
我的生活经过这一年的洗礼带来了许多改变，未来没办法保证恢复有规律的更文，更没法保证继续写过去的文章类型，想了一下，最大的可能是继续分享生活感悟吧。
这一年的翻江倒海，没想到写出来却如此平静，我想我终归是成长了。
不知道大家过得怎么样，如果你也正经历生活的低谷，请耐心点走过去。
最后送给大家非常治愈我的一句话：生活总有低谷，但是我们不可能永远处在低谷之中。
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