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静是一种本来的呈现

Lucky2022-02-20 19:43:5085

安静是什么

我觉得要把这个安静给分开来讲。安:安住当下。当安住当下的时候,你心安的时候,自然是一个静的呈现,关键就在于你能不能安得住。

你说睡觉发呆也是安静,你说的是一种相上的安静,形式上的安静。你在那儿发着呆,看似在发呆,你有没有安得住?就是你有没有在这个当下?你的心是不动。当你睡觉发呆的时候是安静,那你在工作的时候有没有在动中保持静?

关键不在那个“静”,是在那个“安”。能够安得住当下所有的环境,所有的环境你都能够安得住,你在糟糕的环境安得住,你在清贫的环境安得住,你在喧嚣的环境安得住,在繁华的环境也安得住。关键是在这个“安”,静是一种本来的呈现。

静是一种本来的呈现.jpg

问:知道了应该带着“觉知”生活,活在当下,但是还做不到,是自己在害怕什么呢?

答:你的要求太高了。就是说我做到哪里就是哪里,你有了一个期待。你说,我知道了“觉知”,我知道了应该活在当下,那我们有时候就是没有办法在当下,那你能走到哪里就走到哪里。

就像爬一座山,如果说就是保持当下,然后它是在这个山顶,那我们现在认识“觉知”才刚刚起步,那我就是这样,带着这一点点“觉知”微弱的光,照亮我眼前的路,往前走就行了。你现在在问的是:我什么时候才能到达?但行好事,莫问前程。不问,我能做到。我今天有一分钟的时间和“觉知”保持在一起,那我就和“觉知”待在一起,我有两分钟就两分钟。

我今天这一天我都是烦躁的,我都是混乱的,那也没有关系。我明天,我有力量了,那我就再和“觉知”待在一起。所以这个练习是一辈子的事,不是一天的,不是两天,不是一个月,不是一年,是一辈子的事。不要嫌路长,你就走好当下的每一步就是了。

文/醒来阁

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