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我的心太浮躁了,怎么办?

Lucky2022-02-24 22:22:47101

我觉得你知道你的心很浮躁,就已经很不错了。我们先来看一下我们的心为什么会浮躁,是因为我跟着外面跑了,我跟着外面的社会的概念跑了,我跟着外面的那么多、那么多的信息跑了。外面给我定义了一个美的标准,外面给我定义了一个成功的标准,社会又给我定义了一个好的标准,我跟着那些东西跑了,我把我自己给丢了。

当我把我自己给丢了的时候,我只能浮躁。为什么?因为我没有根啊,没有根的浮萍,那只能是风吹一吹飘到哪里,就飘到哪里。我和我的根失去了联系,我和我的内在失去了连接。我回到我的内在的时候,我住在我的根上的时候,我住在我的心上的时候,你还会浮躁吗?

让你浮躁你也不想浮躁。因为你知道了你是谁,因为你知道了你要成就你自己。你不会再去依赖外面任何的人来成就你自己,你学会了给自己创造机会,你学会了自己成就自己。一切的根本都是因为我认识了我自己。

我的心太浮躁了,怎么办?.jpg

我们现在所有的问题,我会觉得都是因为我们的偏执,而偏执恰恰是心智不成熟的一个表现。我们只认同一种文化,我们只认同自我的一种认知,我不接纳其它种文化。其实,其它种文化和你不一样的认知它始终都是存在的,不管你是接纳还是不接纳。因为这就是这个世界本来的样子,这就是这个世界如其所是的样子。

慢,咋这么难呢?

慢,咋这么难呢?其实不是慢怎么这么难,而是你不知道你没有“知”。如果你把“知”放在前面的话,你就会觉得慢是正常的,只有这个匆忙才是我们的习性。

不是慢怎么这么难,而是你没有”觉知“。所以说,这个“觉知”需要我们不断地熏习,需要我们不断地去练习。当我们能够回到“觉知”的时间长一些,回到这个当下的时间快一些的时候,你就会觉得:其实,这个慢是一种常态,而那个匆忙不是我们的常态。

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